晴友讀中：滇西北大全覽~大理.麗江.瀘沽湖.梅里雪山.香格里拉+大峽谷12日

影視城由三大區組成：第一部分為大理國，包括大理街、大理皇宮、鎮南王府；第二部分是遼國，包括遼城門和大小遼街；第三部分就是西夏王宮和女真部落了。在此全天候可欣賞到專業演員再現電視劇中精采片段。

登蒼山，高處俯瞰『洱海』和『大理城』。索道全長5580.83米，垂直高差1648米，全套設備法國進口，該索道設備選型為二級驅動的單線循環脫掛式抱索器，8人座封閉鑽石吊廂客運索道，乘坐安全舒適，是世界技術最先進客運旅遊索道之一。

「三坊一照壁」、「四合五天井」是大理文化的象徵，這類建築在喜洲鎮可謂集中且十分典型。白族三道茶，白族稱它為「紹道兆」。這是一種賓主抒發感情，祝願美好，並富於戲劇色彩的飲茶方式。

東方古老神秘的「女兒國」輕啟面紗，便征服了來自世界各國的獵奇探勝者。滇西北高原川滇交界處的雲南寧蒗彝族自治縣境內有一片美麗的瀘沽湖，摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著「男不婚、女不嫁、結合自願、離散自由」的母系氏族婚姻制度。

大落水村是瀘沽湖周圍最早開發的村莊，整個村莊都是摩梭人的木楞房，不用一顆釘子，也不用磚瓦。搭乘當地★豬槽船，前往瀘沽湖上的小島【里務比島】，里務比島位於瀘沽湖的中南部，與吐布半島將瀘沽湖一分為二。

中國首家系統展示摩梭母系氏族文化的專題博物館，1997年由村民爾青與次仁多吉創立。建築特色：2600平方米傳統摩梭民居群落，含祖母屋、花樓、經堂等1:1復原場景。家庭制度：展示母系家庭結構、火塘文化及成年禮儀式實物。

格姆女神山是瀘沽湖地區最著名的自然與文化地標，位於雲南省麗江市寧蒗縣瀘沽湖北岸的尼賽村旁。這座山海拔3754.7米，是瀘沽湖四周最高的山峰。在摩梭文化中，格姆女神山被視為神聖的象徵，是格姆女神的化身，掌管著婚姻、生育和豐收。

因浪漫傳說和絕美風光成為情侶熱門打卡地。橫跨川滇兩省，位於瀘沽湖東南側的窪垮湖灣，延展約十裡沙岸，湖面海拔2688米。天然石英砂礫覆蓋，湖水清澈見底，可拍攝天空之鏡效果(借助鏡子倒影)。

瀘沽湖草海走婚橋是橫跨川滇兩省的文化地標，也是摩梭人「走婚」習俗的核心載體。走婚橋始建于土司時代，相傳一對摩梭戀人為跨越草海相會而建橋，後成為走婚儀式象徵。新橋旁散落腐朽木樁的老橋遺跡，仍訴說著百年滄桑。

玉水寨以「神龍三疊水」瀑布群為核心景觀，一股冰清玉潔的山泉從隱秘的山洞中汩汩而出，化作層層疊疊的瀑布，形成了「出龍瀑、戲龍瀑、送龍瀑」三疊水景觀。

玉龍雪山冰雪融化成河水從雪山東麓的一條山谷而過，因月亮在藍天的映襯下倒影在藍色的湖水中，又因英國作家筆下的《消失的地平線》中的藍月山谷近似於此，故名藍月谷。

直抵海拔4506米。索道全長2914米，垂直高差1150米。是中國海拔最高的旅遊客運索道。索道採用6人座豪華脫抱式全封閉吊箱，安全舒適。到上部站的白雪皚皚，中間運行時間為半小時。

整部作品以雪山為背景，在海拔3100米的世界最高演出場地，由來自10個少數民族的鏗鏘漢子，與來自16個鄉下村莊的普通農民，共500多位有著黝黑皮膚的非專業演員，用他們原生的動作與質樸的歌聲，帶給您心靈的絕對震撼。

又名碩都湖，是香格里拉縣最大的高原湖泊之一。這不僅僅是一個湖，她是眾神飲水的地方，她有著迷人的晨霧、清澈的湖水、她被五光十色的山林包圍其中，這是一個童話般的世界，距縣城約40公里，與碧塔海是同一方向，屬都湖是全縣最大的湖泊之一。

湖面海拔3538米，是雲南省海拔最高的湖泊，歷史上曾經是被水淹沒的凹陷地帶，第四紀隨西藏高原強烈抬升形成高原面貌。保護區位於雲南省西北部中旬縣境內，普達措國家公園裡。地處橫斷山脈上部的高原面上，屬青藏高原向雲南高原的過渡地帶。

漢語稱(歸化寺)，是雲南省規模最大的藏傳佛教寺院，也是康區有名的大寺院之一。噶丹松贊林寺是一座古鎮規模的古堡群建築。該寺於西元1679年（藏歷第十一繞迥陰土羊年）興建，於西元1681年（陰鐵雞年）竣工。五世達賴喇嘛親賜名「噶丹松贊林」。

過去，遊人們到此便要止步，因為江兩岸是懸崖絕壁，再無順河進入大峽谷之路。在這「上沒天無路，入地無門」的兩千多米長的峽谷絕壁上，蜿蜒穿行在香格里拉大峽谷中的懸崖棧道似一條飛騰在江面上的巨龍，朝著東面格咱碧融峽谷方向延伸。

巴拉為藏語譯音，意為自巴塘而來的藏族村。巴拉村距今已經有了1300多年的歷史了，據說唐朝年間，首領厭惡了戰爭而遷居至此。這裡有著最最純淨的山，最最純淨的水，千百年來，他們日出而作，日落而息，世世代代過著與世隔絕的“世外桃源”般生活。

走在垂直落差700米的玻璃棧道上，看著雲霧從腳下漂過，有些人可能會害怕，但面對美景卻又忍不住再繼續向前，移步換景，轉身換景，仰望蒼穹雪山是景，俯看綠水碧波是景。1106米的棧道貼心的為遊人們在最佳拍照點預留了四個觀景平台。

飛來寺始建于明萬曆四十二年(1614年)。其建築群依山勢而建，包含子孫殿、關聖殿、海潮殿等，呈現三教合一特點。主體建築海潮殿為懸山頂木結構，殿內岩壁浮雕描繪海潮龍王送女出嫁及《西遊記》故事，正殿壁畫繪有宗喀巴大師、勝樂金剛及活佛畫像。

梅里雪山日出的「日照金山」景，屬於自然現象，如通陰、雨天，就無法看到，敬請諒解。但仍會前往飛來寺。

茶馬古道必經之地，邂逅傳承兩千年的「國家級非遺技藝」─尼西土陶製作。一捧尼西特有的陶土，一場土與火的千年約定，親手制一件黑陶。是與匠人對話、與文化相擁香格里拉尼西土陶，10餘道手工工序，解鎖從泥土到珍寶的奇妙蛻變。贈送：尼西土陶杯一個

是由於碳酸鈣溶解於泉水中而形成的自然奇觀。含碳酸氫鈣的泉水慢慢下流，碳酸鹽逐漸沉澱，長年累月就形成台幔，好似層層梯田。白水台遠處看去，青山掩映中的白水台造型真的就像層層梯田，在陽光照耀下，又仿若攝影作品中凝固的瀑布一般。

分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘。江面最窄處僅30餘公尺，江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，海拔高差3900多公尺，峽谷之深，位居世界前列。

長江第一灣是進入老君山景區和三江並流景區的咽喉重地，奔騰而下的滾滾長江被海羅山崖阻擋， 突然來了個100多度的急轉彎，轉向東北，形成了罕見的「V」字形大彎，「江流到此成逆轉，奔入中原壯大觀」，人們稱這天下奇觀為「長江第一灣」。

黑龍潭，又名玉泉公園，潭水從石縫間湧湧噴出，依山斛清泉匯成四萬平方米潭面。四周山青水秀，柳暗花明。依山傍水造型優美的古建築點綴其間。

一個古老寧靜的小鎮，又稱龍泉村。早在明代，這裡已經是滇西北的重要集鎮，南來北往的商人們在此交易。束河中心的集市廣場與麗江四方街非常類似，青石鋪就的街面，周圍店鋪順次排開，門口擺放著各種手工藝品。

萬古樓位於麗江古城區獅子山制高點的標誌性建築，屬木府建築群組成部分。五重簷全木結構塔樓，高33米，象徵原麗江納西族自治縣33萬各族人民。(獅子山需走上坡路約40分鐘，不想走的貴賓可在古城活動，等團體回來一起晚餐)